Замороженный йогурт с малиной, агавой и ванилью
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Замороженный йогурт с малиной, агавой и ванилью
Делает около 600 мл
Готовится за 10 минут плюс 4 часа заморозки
СложностьСупер просто
Питание на порцию
Калорий 86 4%
Жир 2,1 г 3%
Насыщенные 1,2 г 6%
Сахар 11,8 г 13%
Белок 4,1 г 8%
Углеводы 11,9 г 5%
Рекомендуемого потребления взрослым
Ингредиенты
- 125 г малины
- 1 стручок ванили
- 3 столовые ложки нектара агавы
- 400 г йогурта без добавок
Рецепт из
Джейми Журнал
Автор: Лаура Файф
Метод
- Положите малину в кувшин и разомните в миске тыльной стороной вилки, пока она не разломится.
- Стручок ванили разрезать пополам и соскрести семена, затем добавить к малине с остальными ингредиентами и перемешать.
- Вылейте смесь в двенадцать форм для леденцов по 50 мл. Постучите по основанию, чтобы внутрь не попал воздух, и оставьте немного места вверху, чтобы йогурт расширился при замораживании. Накройте крышкой и заморозьте на 4 часа или до твердого состояния.
- Выньте из морозильной камеры за 10 минут до подачи на стол, чтобы он немного разморозился, затем выньте из форм, промыв теплой водой.