ru.blackmilkmag.com

Категория: Необычные рецепты


Охлажденный огуречный суп Необычные рецепты

Охлажденный огуречный суп

На порцию 10-12 блюд за 30 минут плюс охлаждение СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалории 133 7 Жиры 9 г 13 Насыщенные вещества 5 г 25 Сахар 4,5 г 5 Белки 4,7 г 9 Углеводы 7,7 г 3 Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты60 г несоленого масла1 лук 3 огурца 1,5 литра органической курицы Запас 1/2 пучка свежего чеснока 1/2 пучка свежей петрушки2 лимона200 мл сливок Рецепт из журнала Джейми, автор Энди Харрис Метод Очистить и нарезать лук кубиками, а затем грубо нарезать огурцы.

Читать дальше
Песочное печенье святого климента Необычные рецепты

Песочное печенье святого климента

Готовит 16 штук за 45 минут плюс охлаждение СложностьНе слишком сложно Питание на порциюКалории 202 10 Жиры 10,7 г 15 Насыщенные 6,7 г 34 Сахар 6,3 г 7 Белки 1,3 г 3 Углеводы 23,7 г 9 Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты 200 г несоленого масла (при комнатной температуре), плюс дополнительно для смазки 1 апельсин 1 лимон 100 г сахарной пудры, плюс дополнительно для посыпки 300 г безглютеновой муки 50 г рисовой муки 1 чайная ложка разрыхлителя Рецепт из журнала Джейми, Джорджина Хайден Метод Разогрейте духовку до 180 ° C / 350 ° F / газа 4 и смажьте противень дополнительное масло.

Читать дальше
Паста с песто из гороха и папай Необычные рецепты

Паста с песто из гороха и папай

Паста с соусом песто из гороха и папайи С козьим сыром и хрустящими панировочными сухарями С козьим сыром и хрустящими панировочными сухарями Делает 12 порций по 160 г Приготовление за 30 минут СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 256 13 жира 8,3 г 12 насыщенных веществ 2,2 г 11 сахара 1,5 г 2 углеводов 2 белка 33 г 13 Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты 1/2 пучка свежего базилика 2 зубчика чеснока 50 г кедровых орехов 250 г свежего горошка 100 г молодого шпината 100 г твердого козьего сыра1 оливковое масло первого холодного отжима 600 г сушеных макарон в забавных формах120 г панировочных сухарей Рецепт от журнала Jamie от Sarah Метод тилдесли: Соберите листья базилика и очистите чеснок.

Читать дальше
Запеченный минтай Необычные рецепты

Запеченный минтай

На 2 блюда за 30 минут СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 242 12 Жиры 6,6 г 9 Насыщенные 1,6 г 8 Сахар 3,2 г 4 Соль 2,6 г 43 Белок 28 г 56 Углеводы 18,8 г 7 Клетчатка 1,6 г - Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты 200 г молодого картофеля 2 x 120 г филе минтая без кожи, из экологически чистых источников 4 ломтика высокосортной пармской ветчины 125 г спелых помидоров черри на виноградном масле Рецепт из журнала Джейми Автор: Кейт МакКаллоу Метод Предварительно разогрейте духовку до 190 ° C / газ 5.

Читать дальше
Лепешки из баранины со специями Необычные рецепты

Лепешки из баранины со специями

Лепешки из баранины со специямиКапустный рассол, гранат и хариссаКапустный рассол, гранат и хариссаПорций 8приготовлений за 7 часов 20 минут СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 416 21 Жиры 22,9 г 33 Насыщенные продукты 10,3 г 52 Сахара 11,1 г 12 Соль 11 г 53 г белков 26,2 г -Ингредиенты, рекомендованные взрослыми 1.

Читать дальше
Вегетарианские сэндвичи с рыбными пальцами Необычные рецепты

Вегетарианские сэндвичи с рыбными пальцами

Овощные бутерброды «рыбный палец» позволяют приготовить 6 блюд за 55 минут Сложность НесложноПитание на порциюКалорий 274 14 Жиры 5,4 г 8 Насыщенные 1,3 г 7 Сахар 6,7 г 7 Соль 1,2 г 20 Белки 11,4 г 23 Углеводы 48,2 г 19 Клетчатка 5,1 г -Ссылка для взрослых Ингредиенты 300 г оставшегося пюре (приготовленного как из сладкого картофеля, так и из картофеля) 6 зеленого лука оливкового масла 100 г свежих панировочных сухарей 50 г ядер кукурузы 50 г свежего горошка (или замороженного, размороженного) 50 г оставшихся вареных овощей, таких как брокколи, цветная капуста, несколько веточек моркови петрушки¼ – ½ лимона4 столовые ложки простой муки 1/2 чайной ложки сладко-копченой паприки3 больших яйца от кур на свободном выгуле 1 мягкий круглый салат2 столовые ложки майонеза от кур на свободном выгуле2 столовые ложки йогурта в греческом стиле6 мягких булочек

Читать дальше
Сальса спагетти Необычные рецепты

Сальса спагетти

Спагетти с сальсойС черными оливками и свежим базиликомС черными оливками и свежим базиликомПодача 4 готовок за 15 минут СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 414 21 Жиры 13,2 г 19 Насыщенные 2,7 г 14 Сахаров 7,4 г 8 Соль 0,9 г 15 Белки 12,9 г 26 углеводов 64,6 г 25 -0 волокон 4 г-волокон Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты320 г сушеных спагетти600 г смешанных спелых помидоров12 черных оливок (косточки) 1 пучок свежего базилика 1 гвоздика чеснока оливкового масла первого отжима 2 столовые ложки красного винного уксуса20 г твердого итальянского сыра Метод В этом блюде присутствует прекрасная средиземноморская атмосфера - сочное спелые помидоры, свежий ароматный базилик и восхитительные оливки, перемешанные в спагетти al dente.

Читать дальше
Свиньи в одеялах Необычные рецепты

Свиньи в одеялах

БУДЬТЕ ВПЕРЕДИ 1. Разложите бекон по одному на доске и проведите острой стороной ножа по всей длине ломтика, чтобы растянуть его - это сделает его еще более хрустящим. Добавьте несколько листьев травы, затем положите на один конец колбасу и оберните вокруг нее бекон, пока он полностью не свернется.

Читать дальше
Кабачок Необычные рецепты

Кабачок "спагетти" с рукколой песто

Спагетти из кабачков с рукколой ПестоПодается 4 готовки за 25 минутСложностьСверхлегкое питаниеКалорий 413 21 Жир 36,3 г 52 Насыщенные 6,3 г 32 Сахара 0,6 г 1 соль 0,8 г 13 Белок 16,3 г 33 углеводов 5,7 г 2 Клетчатка 1,3 г -Справка для взрослых Ингредиенты4 кабачка 70-100 мл оливкового масла плюс дополнительный всплеск 100 г миндаля 1 зубчик чеснока несколько веточек свежего базилика 50 г сыра пармезан 1/2 лимона300 г рукколы всплеск масла и щепотка морской соли.

Читать дальше
Оладьи из кабачков и феты Необычные рецепты

Оладьи из кабачков и феты

Цуккини и оладьи с фетойПодается 4 готовки за 20 минутТрудностьСупер простое питание на порциюКалории 224 11 Жиры 16,7 г 24 Насыщенные вещества 6,4 г 32 Сахар 2,5 г 3 Белки 10,9 г 22 Углеводы 7,2 г 3 Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты 3 кабачка 1 лимон 1 свежий красный перец чили 1 пучок бесплатно - апельсиновое яйцо 25 г простой муки 20 г сыра пармезан 1 щепотка сушеного орегано 100 г фета сыр и оливковое масло сладкий соус чили, по желанию Рецепт из журнала Джейми, Джорджина Хайден Метод Крупно натереть кабачки, мелко натереть цедру лимона и пармезан, затем удалить семена и мелко нарезать перец чили.

Читать дальше
Салат из жареных овощей Необычные рецепты

Салат из жареных овощей

На 6 порций готовок за 1 час СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалории 159 8 Жиры 8,9 г 13 Насыщенные 1,4 г 7 Сахар 11,4 г 13 Белки 3,3 г 7 Углеводы 16,3 г 6 Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты6 сливовых помидоров2 большого красного лука4 длинных красных перцев2 желтых перца6 зубчиков garlice оливковое масло первого отжима 1 столовая ложка молодых каперсов 1 чайная ложка паприки 4 столовые ложки оливкового масла первого отжима, плюс дополнительно для поливки 1/2 лимона

Читать дальше
Цукини гриль с нутом и майораном Необычные рецепты

Цукини гриль с нутом и майораном

Цукини на гриле с нутом и майораномПодача 4 готовки за 50 минут плюс замачивание на ночь СложностьСуперлегкостьПитание на порциюКалорий 281 14 Жиры 18,0 г 26 Насыщенные 4,3 г 22 Сахара 4,0 г 4 Белки 12,4 г 25 Углеводы 17,1 г 7 Из рекомендуемой нормы потребления взрослогоИнгредиенты3-3 г сушеных цыплят 4 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима 50 г козьего сыра несколько веточек свежего майорана 1 лимон Рецепт из журнала Jamie Magazine Родни Данн Метод Замочите нут в холодной воде на ночь.

Читать дальше
Печенье с арахисовым маслом Необычные рецепты

Печенье с арахисовым маслом

Можно приготовить около 24 готовок за 35 минут плюс охлаждение СложностьНе слишком сложно Питание на порциюКалорий 229 11 Жиры 8,9 г 13 Насыщений 4,1 г 21 Сахар 27,1 г 30 Соль 0,1 г 2 Белка 3,5 г 7 Углеводов 35,6 г 14 Клетчатка 1,8 г -Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты 200 г овес 100 г шоколада 125 г муки из непросеянной муки или пшеничной муки 1 чайная ложка разрыхлителя 100 г несоленого масла (при комнатной температуре) 100 г гладкого арахисового масла 200 г светлого сахара мусковадо 200 г темного сахара мусковадо 1 чайная ложка ванильного экстракта 2 яйца от кур на свободном выгуле 200 г сахарной пудры натуральный пищевой краситель, по желанию Необязательно Рецепт из журнала Джейми Автор Анна Джонс Метод Предварительно разогрейте духовку до 180ºC / газ 4.

Читать дальше
Сформато из кабачков и помидоров Необычные рецепты

Сформато из кабачков и помидоров

Сформато из кабачков и томатов с рисом Подходит от 6 до 8, в качестве закуски Приготовление за 50 минут, плюс охлаждение СложностьНе слишком сложно Питание на порциюКалорий 243 12 Жиры 15,7 г 22 Насыщенные 3,4 г 17 Сахаров 5,3 г 6 Белков 4,6 г 9 Углеводов 19,4 г 7 Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты400 г длиннозернистого риса 3 кабачка, (550 г) оливкового масла ½ пучка свежего базилика ½ пучка свежей плоской петрушки ½ пучка свежей мяты4 столовых ложки греческого йогурта1 лимон ТОМАТНАЯ НАЧАЛО 800 г спелых помидоров5 столовых ложек красного винного уксуса согласно инструкции пакета.

Читать дальше
Рататуй Хелен с пюре Необычные рецепты

Рататуй Хелен с пюре

Рататуй Хелен с пюре Простые доступные рецепты прикорма Простые доступные рецепты прикорма Приготовление 700 г Приготовления за 30 минут плюс охлаждение СложностьСупер легкое Ингредиенты 1/2 небольшой лук1 маленький кабачок небольшого баклажана небольшого зеленого или красного перца1 средний помидор 1/2 столовой ложки пюре помидора2 столовые ложки большого томатного пюре 1 столовая ложка молока Лук очистить и мелко нарезать.

Читать дальше
Груши с шафраном Необычные рецепты

Груши с шафраном

На 4 блюда за 2 часа 15 минут плюс охлаждение СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 339 17 Жиры 0,4 г 1 Насыщенные 0,0 г 0 Сахар 82,2 г 91 Соль-г 0 Белок 1,1 г 2 углеводов 82,5 г 32 Клетчатка-г-Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты4 средние груши 10 стручков кардамона 320 г сахарной пудры 1/2 стручка ванили 100 мг шафрана 1 небольшая палочка корицы Рецепт из журнала Джейми, автор Терри НунанМетод Очистите груши, не трогая стебель.

Читать дальше
Рождественский суп маллигатони Необычные рецепты

Рождественский суп маллигатони

Рождественский суп МаллигатониПодается 6 блюд за 55 минут СложностьНе слишком сложно Питание на порциюКалорий 400 20 Жиры 7,4 г 11 Насыщенные 1,5 г 8 Сахаров 7,6 г 8 Соль 1,3 г 22 Белки 32,2 г 64 углеводов 51,3 г 20 Клетчатка 2,3 г -Рекомендуемое потребление взрослого дольки чеснока1 морковь300 г тыквенных орехов1 имбирь размером с большой палец1 столовая ложка оливкового масла1 сушеный красный перец чили 1 столовая ложка томатного пюре 1 столовая ложка пасты карри 500 г оставшейся вареной индейки1 x 400 г нарезанных помидоров в жестяной банке750 мл горячего органического куриного мяса или бульона из потрохов300 г риса басмати несколько веточек свежего кориандра Рецепт FromJamie MagazineМетод Очистите и нарежьте лук и чеснок, нарежьте морковь, а тыкву нарежьте кусочками 5 мм.

Читать дальше
Мягкий фарш Необычные рецепты

Мягкий фарш

Делает 800 приготовлений за 15 минут СложностьСуперлегкое питание на порциюКалорий 39 2 Жиры 1,6 г 2 Насыщенные вещества 0,8 г 4 Сахара 6,1 г 7 Соль 0 г 0 Белки 0,2 г 0 Углеводы 6,4 г 2 Клетчатка 0,3 г - Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты 2 лимона 6 сушеных клементинов 150 г абрикосов 100 г сушеная клюква 200 г изюма 200 г нерафинированного светлого сахара мусковадо 2 яблоки 1 чайная ложка с горкой корицы 1 чайная ложка с горкой молотого мускатного ореха150 г овощного сала Рецепт из журнала Джейми Автор Анна Джонс Метод Мелко натереть цедру лимона и цедру двух клементинов.

Читать дальше
Полка из телятины с каштанами и белыми корками Необычные рецепты

Полка из телятины с каштанами и белыми корками

Полка из телятины с каштанами и белыми коркамиОт 4 до 6 приготовлений за 2 часа СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 477 24 Жиры 19,8 г 28 Насыщенные 7,4 г 37 Сахар 1,8 г 2 Соль 2,3 г 38 Белки 63 г 126 Углеводы 12,4 г 5 Клетчатка 1,8 г -Взрослый & 39; Рекомендуемая норма потребления Ингредиенты 2,5 кг телятины с четырьмя костями, очищенной от большей части жира и очищенных костей (попросите мясника), оливковое масло, 2 столовые ложки дижонской горчицы, 5 г сушеных белых грибов, 50 г хлеба из непросеянной муки, 70 г каштанов в вакуумной упаковке, 3 веточки свежий шалфейКамберлендский соус1 апельсин4 столовые ложки портвейна4 столовые ложки желе из красной смородины1 чайная ложка английской горчицы Рецепт из журнала Джейми Автор Элспет МестонМетод Предварительно разогрейте духовку до 180ºC / газ 4.

Читать дальше
Витражное печенье Необычные рецепты

Витражное печенье

Витражное печенье с оттенком клементина и корицы С оттенком клементина и корицы Делает 12 блюд за 1 час 10 минут СложностьНе слишком сложноПитание на порциюКалорий 151 8 Жиры 7,1 г 10 Насыщенных 4,4 г 22 Сахара 9,5 г 11 Соль 0 г 0 Белок 1,7 г 3 углеводов 19,9 Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты 1 клементин 100 г несоленого сливочного масла (холодное) 180 г простой муки 50 г сахарной пудры 1/2 чайной ложки молотой корицы 1 столовая ложка молока 12 вареных цветных фруктовых конфет Рецепт из журнала Джейми, автор Phillippa Spence выровняйте 2 противня с бумагой для выпечки.

Читать дальше